VARMRÄTTER


Enkla Wraps

 

Portioner: 2

4 tortillas
250 g lökkeso
1/2 röd lök
1 vitlöksklyfta
1 liten purjolök
2 kokta potatisar
1 gul paprika
2 kycklingfiléer
2 msk olivolja
curry
salt
vitpeppar

Tzatziki:
1/2 gurka
1 dl naturell yoghurt lätt
1 vitlöksklyfta
salt
peppar


Skär alla ingredienserna i bitar och blanda med keson till en röra som rullas in i tortillabröden till "wraps".

Tzatziki:
Riv gurkan i strimlor. Låt yoghurten rinna av i ett
melittafilter och blanda gurka och vitlök i den. Salta och peppra.

 


Surfat in på denna sida? Jag har mer recept